Рамзан Кадыров: «Будьте умеренными в еде и во всем»

«Сегодня в России День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Конечно, все говорят о вреде лишнего веса и пиши, напичканной химикатами. Но думать о здоровье нужно 365 дней в году, с утра до вечера и с вечера до утра, а не только в первое воскресенье июня. Посланник Аллаха (Да благословит Его Всевышний и приветствует) ‎в хадисе предписал быть умеренными в еде, на одну треть заполнять желудок пищей, одну треть   жидкостью, а ещё одну треть оставлять незаполненной. 

Что же чаще всего наблюдается в жизни? За столом пытаются попробовать всё, наполнить желудок доверху. Как следствие, неподвижный образ жизни, ожирение, лишний вес, букет болезней. 

Соблюдайте хадис Пророка (Да благословит Его Всевышний и приветствует), будьте умеренными в еде и во всем, занимайтесь физической культурой! И вы почувствуете легкость, прилив сил и бодрости», — написал Р. Кадыров в своём Telegram-канале. 

Источник: «Чечня Сегодня»

Больше новостей

Заметили ошибку или опечатку? Материал нуждается в исправлении? Будем рады Вашей помощи! Пишите на на адрес [email protected].